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Publicado em 11 julho 2020

A classe de ginástica da AMSAC iniciou-se na época desportiva 1992/93 e desde então tem vindo a progredir no mundo gímnico. Atualmente tem cerca de 45 ginastas na classe de representação e cerca de 120 nas classes de formação.

A classe de ginástica na vertente de representação desenvolve um conjunto de componentes como flexibilidade, ritmo, equilíbrio, força, postura e trabalho em grupo. A nossa classe é mista, com idades compreendidas entre os 6 e os 23 anos, cujo trabalho se centra na execução de elementos gímnicos de solo e acrobática. Conta já com uma vasta representação reconhecida a nível distrital. Além da participação em vários eventos a AMSAC realiza, anualmente, um sarau gímnico que conta todos os anos com uma enorme assistência e com uma variedade de atuações.

O principal objetivo das aulas é o prazer de fazer ginástica através do desenvolvimento técnico das capacidades e elementos individuais e da construção da identidade do grupo, onde a postura e atitude, a complexidade e o esforço coletivo são componentes que facilitam o desenvolvimento global, constituído pelos campos cognitivo, afetivo, psicomotor e social, contribuindo desta forma para a saúde pessoal e bem-estar físico, intelectual e psicológico.

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